Titre(s)Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents / Eline Snel, Marc Boutavant ; Christophe André, Jacques Van Rillaer.

Auteur(s)Snel, Eline (1954-...) (Auteur) ;Boutavant, Marc (1970-...) (Illustrateur) ;André, Christophe (1956-...) (Préfacier, etc.) ;Van Rillaer, Jacques (Traducteur)

Editeur(s)Arènes, 2012.

RésuméLes enfants d’aujourd’hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s’apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace pour y parvenir. Elle s’adapte parfaitement aux besoin des petits et leur procure des bénéfices immédiats.

Sujet(s)Documentaire : Enfant Méditation Relaxation Bien-être