Outils
Titre(s)10 clés pour un corps en bonne santé / Major mouvement.
Auteur(s)Major mouvement (Auteur)
Editeur(s)Marabout, DL 2020.
RésuméUn kinésithérapeute propose des clés pour en finir avec les douleurs diverses provoquées par la sédentarité et retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique : cent exercices pour bouger correctement et un programme de fitness de huit semaines pour perdre du poids ou en finir avec les maux du dos. Ses explications illustrées permettent de comprendre le fonctionnement du corps humain.
Sujet(s)Documentaire : Adulte Loisirs Sports Kinésithérapie Mouvement Santé
Support | Bib. actuelle | Cote | Section | Situation | Date retour |
---|---|---|---|---|---|
Livre | Médiathèque de Tresses | LOIS SPOR | Documentaire | Disponible (En rayon) |